Soy psicóloga y terapeuta EMDR.
Para mí es muy importante que la consulta sea un espacio en el que la persona se sienta en un lugar de calma y seguridad donde pueda aprender a cuidarse de una forma sana.
Muchas cosas de las que nos pasan actualmente vienen por aprendizajes y experiencias del pasado. A veces estos aprendizajes o creencias no son del todo adaptativos y no ayudan a que avancemos, de la misma manera que las experiencias que en su momento no se gestionaron bien hacen que sigamos teniendo una herida abierta.
Trabajo desde el abordaje EMDR para ayudar a las personas a deshacer ese nudo o curar esas heridas que no les deja estar en calma.