Nadia Quesada

Te acompaño a encontrar calma, comprensión y recursos para sanar

Hay momentos en los que simplemente necesitamos que alguien nos mire de verdad, que nos escuche sin prisa, sin juicio, con respeto. Para mí, la terapia es eso: un lugar donde poder parar, conectar contigo mismo/a y empezar a cuidar lo que duele. Acompañar a personas en momentos difíciles no es solo mi trabajo, es una vocación profundamente humana que me ha enseñado a estar presente con escucha real y mirada honesta.

Durante años, he tenido la oportunidad de acompañar procesos de final de vida, una etapa especialmente delicada que ha marcado mi forma de entender la terapia: con cercanía, presencia y sensibilidad hacia lo esencial. Creo que todo malestar merece ser acompañado, y hacerlo en un espacio seguro, donde te sientas acogido/a y libre de juicios, puede transformar profundamente la forma en la que atravesamos el dolor.

Trabajo desde una mirada integradora y flexible, adaptándome a cada persona según sus necesidades y su ritmo. Utilizo la terapia EMDR como base del proceso terapéutico, acompañando heridas vinculadas al trauma, el apego o el duelo, y combinándola con recursos que favorezcan el autocuidado y la regulación emocional. Cuando nos damos permiso para cambiar lo que nos duele vivimos con más equilibrio, seguridad y libertad.