L’Autocura: Cuidant-te a tu mateix per a una vida equilibrada
El ritme accelerat de la vida moderna ens porta a estar constantment ocupats, atenent responsabilitats laborals, familiars i socials. Enmig de totes aquestes demandes, és fàcil que oblidem el més important: cuidar de nosaltres mateixos. L’autocura és una pràctica essencial en les nostres vides per a mantenir un equilibri emocional i físic. Què és l’autocura? […]
