Poner atención y consciencia en nosotros mismos, tratar los aspectos que generan malestar encontrando salidas constructivas y conectando con otras emociones y perspectivas.
Este es el mejor momento para ti y para el cambio.
La terapia está centrada en la persona y su historia personal desde un marco teórico y una perspectiva terapéutica integradora que se nutre de los abordajes técnicos y terapéuticos que mejor resultado dan en terapia.
Nuestros profesionales están formados en:
- EMDR por la Asociación EMDR España
- Terapia relacional.
- Terapia del vínculo afectivo y apego.
- Terapia sistémica.
- Terapia cognitivo conductual.
- Terapia racional emotivo conductual (TREC).
- Terapia de estabilización, regulación emocional y del estrés.
- Terapia Breve Estratégica.
- Terapia contextual y terapias de 3ª generación.
- Terapia integradora.
- Mindfulness.
Terapia online
Terapias validadas e igualmente efectivas adaptadas al formato online. Desde tu máxima comodidad y confort seguimos acompáñandote con el mismo trato humano que en las sesiones presenciales.
Terapia de pareja
En la relación de pareja a veces surgen problemas o dificultades que la pareja no consigue resolver, el objetivo es entender el origen de las dificultades, trabajar la comprensión mútua, desarrollar recursos para comunicarse y gestionar las dificultades de una forma saludable.
Terapia familiar
Dentro del sistema familiar pueden darse situaciones en las que necesitamos poner consciencia en el funcionamiento y la dinámica familiar, reforzar la comprensión mútua y el apoyo emocional entre los miembros de la familia. Así cómo tratar patrones familiares que se repiten transgeneracionalmente.
Sexología
En la relación íntima pueden surgir dificultades que producen gran incomodidad e inseguridades que a la larga pueden presentarse como problemas difíciles de gestionar uno mismo. Además las soluciones intentadas suelen mantener el problema. Nuestra misión es darles soluciones efectivas y ayudarles a construir o recuperar una vida sexual placentera, saludable y satisfactoria.
Psiquiatria
Desde la psiquiatría se ofrece el diagnóstico y la orientación necesaria en cada caso, haciendo un estudio en profundidad sobre la persona que consulta para encontrar las soluciones más efectivas para ella, tanto farmacológicamente como terapéuticamente.
Psicología forense y peritajes
Evaluaciones periciales para casos familiares, civiles y penales. Se realiza la primera visita con el psicólogo forense quién valora las necesidades del caso y del proceso. En esta primera visita valoramos la idoneidad del caso y ofrecemos un presupuesto.
Supervisión de casos
Realizamos supervisiones a profesionales de la psicoterapia desde la práctica y la experiencia de los profesionales de Cais con el fin de mejorar la calidad de sus intervenciones y enriquecer su labor en terapia.