Acompanyament professional i humà en el teu camí cap al benestar
Tots travessem moments que ens sacsegen i ens fan sentir que perdem l’equilibri i la seguretat en nosaltres mateixos. És en aquests moments quan comptar amb algú que t’escolti, et comprengui i et guiï pot marcar la diferència. Si cerques suport per entendre el que t’està passant i avançar cap al benestar, sóc aquí per acompanyar-te.
Sóc Marianela Barboza, psicòloga general sanitària i psicoterapeuta, acreditada pel Departament de Salut de la Generalitat de Catalunya, i amb formació especialitzada en EMDR, Teràpia Sensoriomotriu, Intel·ligència Emocional i Mindfulness. La meva experiència es centra en l’acompanyament a persones que travessen dificultats emocionals com l’ansietat, la depressió, el trauma, el dol o les problemàtiques en les relacions i els vincles, entre d’altres.
Crec fermament que la psicoteràpia és un camí que ens permet comprendre’ns millor, guarir les ferides del passat i enfortir el vincle amb nosaltres mateixos i amb els altres, construint relacions més sanes i satisfactòries. Cada procés és una oportunitat per descobrir recursos interns, recuperar la seguretat personal i enfortir la confiança en un mateix i en les relacions que ens envolten.
TERÀPIA INDIVIDUAL, TERÀPIA ONLINE, TERÀPIA EMDR I TRAUMA.
Ansietat i estrès · Depressió i depressió postpart · Crisis vitals · Autoconeixement i regulació emocional · Assertivitat i posar límits · Dificultats en l’aferrament i en els vincles afectius · Dificultats en relacions personals i familiars · Dependència emocional · Dol i pèrdues significatives (inclòs dol per ruptura vincle afectiu, trauma simple (accidents o pèrdues traumàtiques) · Abús sexual, maltractament i negligència · Bullying i experiències de violència psicològica · Fibromiàlgia i malestar psicosomàtic · Processos migratoris i adaptació a nous contextos · Divorci i separacions.
Em comprometo a donar el millor de mi com a professional i com a persona. El meu objectiu és que puguis sentir-te acompanyat/da i enfortit/da en aquest procés, amb la certesa que junts podem trobar el camí cap al benestar.
Si sents que ha arribat el moment de demanar ajuda i fer aquest primer pas, sóc aquí per escoltar-te i acompanyar-te.
Per quin motiu vas consultar? Com et vas sentir en treballar amb la teva psicòloga?
"Trastorn ansietat. Em sento molt bé, amb confiança. "
Ma Jose Valladares
Per quin motiu vas consultar? Com et vas sentir en treballar amb la teva psicòloga?
"A l'hora de tenir un nou desafiament a la meva vida o inconvenient, sé de quina manera enfrontar-lo. Intento mirar les coses des d'una altra perspectiva, no del costat negatiu com ho solia fer sovint, si no permetre'm sentir-ho i expressar-ho d'una altra manera més diferent, permetre'm veure tots dos costats i decidir com vull afrontar-ho. Canviar el teu pensament o la teva manera de veure les coses quotidianes, el que afrontes en el teu dia a dia, com decideixes parlar-te a tu mateix, etc, millora diversos aspectes de la teva vida. A part, també poc a poc vaig aprenent a voler aquelles parts de mi que abans em disgustaven o amb les quals no estava gens contenta, parlant tant del físic com del caràcter, la meva manera de ser, d'actuar i de pensar. "
Anònim
Quins canvis o millores has notat amb la teràpia?
"Arribar a tenir una vida normal. Marianela s'adapta al pacient i als temes, és flexible. "
Ma Jose Valladares
Quins canvis o millores has notat amb la teràpia?
"A l'hora de tenir un nou desafiament a la meva vida o inconvenient, sé de quina manera enfrontar-lo. Intento mirar les coses des d'una altra perspectiva, no del costat negatiu com ho solia fer sovint, si no permetre'm sentir-ho i expressar-ho d'una altra manera més diferent, permetre'm veure tots dos costats i decidir com vull afrontar-ho. Canviar el teu pensament o la teva manera de veure les coses quotidianes, el que afrontes en el teu dia a dia, com decideixes parlar-te a tu mateix, etc, millora diversos aspectes de la teva vida. A part, també poc a poc vaig aprenent a voler aquelles parts de mi que abans em disgustaven o amb les quals no estava gens contenta, parlant tant del físic com del caràcter, la meva manera de ser, d'actuar i de pensar. "
Anònim
¿ Què diries a algú que està considerant agendar una sessió amb la teva psicòloga a CAiS?
"Que aposti per això si la seva economia ho permet. A mi em va agradar que fes teràpia d'EMDR i la professionalitat. "
Ma Jose Valladares
¿ Què diries a algú que està considerant agendar una sessió amb la teva psicòloga a CAiS?
"Que no s'ho pensi gaire, que decideixi arriscar-se i provar. Realment la meva passada per CAIS ha millorat diverses coses en mi que anteriors psicòlegs no sabien veure o tractar. Evidentment, tot és provar i trobar el/la psicòleg/psicòloga adequada per a tu, aquella que et sàpiga veure i entendre, i creu-me que a CAIS saben com fer-ho. Doncs va ser a través de la meva darrera psicòloga, que m'ho va recomanar pel fet que no tenia les eines necessàries per seguir tractant-me i a CAIS tenen totes les eines i recursos per tractar diferents aspectes de la persona. Així que suposo que això últim seria el seu punt a destacar, la diversitat que hi ha, i com que són capaços d'emmotllar-se a allò que el pacient necessita, sense necessitat d'haver de deixar o canviar de teràpia. "
Anònim
Testimoni de Ma Jose Valladares
Per quin motiu vas consultar? Com et vas sentir en treballar amb la teva psicòloga?
"Trastorn ansietat. Em sento molt bé, amb confiança. "
Quins canvis o millores has notat amb la teràpia?
"Arribar a tenir una vida normal. Marianela s'adapta al pacient i als temes, és flexible. "
¿ Què diries a algú que està considerant agendar una sessió amb la teva psicòloga a CAiS?
"Que aposti per això si la seva economia ho permet. A mi em va agradar que fes teràpia d'EMDR i la professionalitat. "
Testimoni de Anònim
Per quin motiu vas consultar? Com et vas sentir en treballar amb la teva psicòloga?
"Diversos problemes. Només sabia que no podia seguir com feia 4-5 anys, així que prengui l'impuls de buscar ajuda psicològica. Em sento força bé, tenir un diagnòstic i tractar els teus traumes i problemes d'arrel fa que entris en una mena de pau, per dir-ho d'alguna manera. Marianela ha sabut com tractar i explicar cadascun dels meus traumes i problemes meus personals provocats per diversos aspectes de la meva vida. "
Quins canvis o millores has notat amb la teràpia?
"A l'hora de tenir un nou desafiament a la meva vida o inconvenient, sé de quina manera enfrontar-lo. Intento mirar les coses des d'una altra perspectiva, no del costat negatiu com ho solia fer sovint, si no permetre'm sentir-ho i expressar-ho d'una altra manera més diferent, permetre'm veure tots dos costats i decidir com vull afrontar-ho. Canviar el teu pensament o la teva manera de veure les coses quotidianes, el que afrontes en el teu dia a dia, com decideixes parlar-te a tu mateix, etc, millora diversos aspectes de la teva vida. A part, també poc a poc vaig aprenent a voler aquelles parts de mi que abans em disgustaven o amb les quals no estava gens contenta, parlant tant del físic com del caràcter, la meva manera de ser, d'actuar i de pensar. "
¿ Què diries a algú que està considerant agendar una sessió amb la teva psicòloga a CAiS?
"Que no s'ho pensi gaire, que decideixi arriscar-se i provar. Realment la meva passada per CAIS ha millorat diverses coses en mi que anteriors psicòlegs no sabien veure o tractar. Evidentment, tot és provar i trobar el/la psicòleg/psicòloga adequada per a tu, aquella que et sàpiga veure i entendre, i creu-me que a CAIS saben com fer-ho. Doncs va ser a través de la meva darrera psicòloga, que m'ho va recomanar pel fet que no tenia les eines necessàries per seguir tractant-me i a CAIS tenen totes les eines i recursos per tractar diferents aspectes de la persona. Així que suposo que això últim seria el seu punt a destacar, la diversitat que hi ha, i com que són capaços d'emmotllar-se a allò que el pacient necessita, sense necessitat d'haver de deixar o canviar de teràpia. "
Consulta CAIS
Legal
Utilitzem cookies per optimitzar el nostre lloc web i el nostre servei.