Aquest és el millor moment per a tu i per al canvi.

La teràpia està centrada en la persona i la seva història personal des d'un marc teòric i una perspectiva terapèutica integradora que es nodreix dels abordatges tècnics i terapèutics que donen millor resultat en teràpia Els nostres professionals estan formats a:

- EMDR per l'Associació EMDR Espanya
- Teràpia relacional.
- Teràpia de l'enllaç afectiu i aferrament.
- Teràpia sistèmica.
- Teràpia cognitiu conductual.
- Teràpia racional emotiva conductual (TREC).
- Teràpia d'estabilització, regulació emocional i símptomes derivats de l'estrès.
- Teràpia Breu Estratègica.
- Teràpia contextual i teràpies de 3a generació.
- Teràpia integradora.
- Mindfulness.

Teràpia individual

Parar atenció i consciència en nosaltres mateixos, tractar els aspectes que generen malestar trobant sortides constructives i connectant amb altres emocions i perspectives.

Més informació

Teràpia online

Teràpies validades i igualment efectives adaptades al format online i als temps que corren, et continuem acompanyant més que mai amb el mateix tracte humà que en les sessions presencials.

Més informació

Teràpia de parella

En la relació de parella a vegades sorgeixen problemes o dificultats que la parella no aconsegueix resoldre, l’objectiu és entendre l’origen de les dificultats, treballar la comprensió mútua, desenvolupar recursos per a comunicar-se i gestionar les dificultats d’una forma saludable.

Més informació

Teràpia familiar

Dins del sistema familiar poden donar-se situacions en les quals necessitem posar consciència en el funcionament i la dinàmica familiar, reforçar la comprensió mútua i el suport emocional entre els membres de la família. Així com tractar patrons familiars que es repeteixen transgeneracionalment.

Més informació

Sexologia

En la relació íntima poden sorgir dificultats que produeixen gran incomoditat i inseguretats que a la llarga poden presentar-se com a problemes difícils de gestionar un mateix. A més les solucions intentades solen mantenir el problema. La nostra missió és donar-los solucions efectives i ajudar-los a construir o recuperar una vida sexual plaent, saludable i satisfactòria.

Més informació

Psiquiatria

Des de la psiquiatria s’ofereix el diagnòstic i l’orientació necessària en cada cas, fent un estudi en profunditat sobre la persona que consulta per trobar-hi les solucions més efectives, tant farmacològicament com terapèuticament.

Més informació

Psicología forense i peritages

Avaluacions pericials per a casos familiars, civils i penals. Es fa la primera visita amb el psicòleg forense qui valora les necessitats del cas i del procés. En aquesta primera visita valorem la idoneïtat del cas i us oferim un pressupost.

Més informació

Supervisió de casos

Realitzem supervisions a professionals de la psicoteràpia des de la pràctica i experiència dels professionals de Cais per tal de millorar la qualitat de les seves intervencions i enriquir la seva tasca en teràpia.

Més informació

Vols saber què trobaràs en una sessió de psicologia i en un procés de psicoteràpia?

Saber més

Sessions especials

Taller d’autocura Il·lumina’t

Taller de creences limitants

Taller comunicació vincular

Taller ceràmica profunda