Trastornos Alimentarios
Los trastornos alimentarios suelen ser de los que más cuestan de entender, y, aunque hay muchos avances, aun se ha de seguir trabajando, para que las personas que lo padecen, no se sientan juzgadas continuamente, no solo por su entorno más cercano, sociedad, sino también desde el ámbito médico. Por ejemplo, muchas familias me dicen […]
Cómo cambiar hábitos tóxicos
Muchas son las veces que seguimos haciendo algo aún teniendo la información que aquello que hacemos, comemos o tomamos nos hace daño, e incluso es peligroso para nosotrxs. Nos encontramos en un hábito tóxico. Todos ellos pueden afectar la salud en sus aspectos físicos, mental y social. La gran mayoría de vosotrxs pensaréis en tabaco, alcohol […]
