Estrés y ansiedad: ¿qué es y cómo podemos aliviarlo?
El Estrés y la Ansiedad: Comprender y Afrontar estas Experiencias En la vida moderna, el estrés y la ansiedad son compañeros frecuentes para muchas personas, muchas personas utilizan un término u otro de manera indistinta para describir una gran cantidad de experiencias. Estas experiencias emocionales pueden manifestarse de diversas maneras y tener impactos significativos en […]
Era tecnológica: recomendaciones y riesgos
Vivimos en una nueva era tecnológica, donde la tecnología ha transformado nuestra forma de vivir, trabajar y comunicarnos. Esta revolución tecnológica también ha planteado importantes desafíos y riesgos, especialmente cuando se trata del uso indebido de la tecnología, especialmente entre los adolescentes. La tecnología se ha convertido en una necesidad en nuestras vidas diarias. Desde […]
