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El método perfecto para elevar tu amor propio y bienestar personal sin tener que instalar nuevas rutinas o cambios de hábitos.
[/vc_column_text][vc_column_text]
¿Cómo cambiaría tu vida si te trataras tan bien cómo tratas a las personas que quieres? Has interiorizado maneras de tratarte y de funcionar en tu día a día que no te hacen tan bien y lo sabes. Sólo necesitas el tiempo y el guión para cambiar eso y poner mimo y orden en ti, siendo fiel a ti misma.
[/vc_column_text][/vc_column_inner][vc_column_inner column_padding=»no-extra-padding» column_padding_tablet=»inherit» column_padding_phone=»inherit» column_padding_position=»all» background_color_opacity=»1″ background_hover_color_opacity=»1″ column_shadow=»none» column_border_radius=»none» column_link_target=»_self» gradient_direction=»left_to_right» overlay_strength=»0.3″ width=»1/2″ tablet_width_inherit=»default» column_border_width=»none» column_border_style=»solid» bg_image_animation=»none»][image_with_animation image_url=»3709″ animation=»None» hover_animation=»none» alignment=»center» border_radius=»20px» box_shadow=»small_depth» image_loading=»default» max_width=»100%» max_width_mobile=»default»][/vc_column_inner][/vc_row_inner][nectar_btn size=»jumbo» button_style=»regular» button_color_2=»Accent-Color» icon_family=»none» text=»¡Lo quiero!» url=»https://consultacais.mykajabi.com/offers/faNd4Go9/checkout»][divider line_type=»No Line» custom_height=»50px»][vc_custom_heading text=»Este taller sin duda es para ti si» font_container=»tag:h3|text_align:left» use_theme_fonts=»yes»][divider line_type=»No Line» custom_height=»20px»][fancy-ul icon_type=»standard_dash» color=»Accent-Color» alignment=»left» spacing=»default»]
- Sabes que tienes grandes cualidades y fortalezas pero se han apagado por no cuidarte bien.
- Sabes que cuidas muy bien del resto y que si te cuidaras a ti misma así de bien todo cambiaria.
- Y que por más cursos, retiros o terapias que hayas hecho o estés haciendo puedes cuidarte y tratarte mejor.
[/fancy-ul][divider line_type=»No Line» custom_height=»20px»][vc_column_text]¿Te identifica? Sigue leyendo:[/vc_column_text][divider line_type=»No Line» custom_height=»10px»][fancy-ul icon_type=»standard_dash» color=»Accent-Color» alignment=»left» spacing=»default»]
- Necesitas una pausa para conectar contigo.
- Sientes que te gustaría cuidarte más y sentirte mejor, pero no sabes por dónde empezar.
- Empiezas o terminas el día con malestar, cargándote de estrés y ansiedad sin saber de dónde viene.
- Te sientes cansada y desconectada, pasando por épocas difíciles que afectan cómo te quieres y te tratas.
- Sientes que no cuidas bien tu energía y permites que las rutinas diarias o los demás te consuman.
- Quieres cambiar la manera en que te tratas y aprender los cambios internos que necesitas.
- Quieres integrar el autocuidado en tu vida para aumentar tu bienestar.
[/fancy-ul][vc_row_inner column_margin=»default» column_direction=»default» column_direction_tablet=»default» column_direction_phone=»default» top_padding=»20px» text_align=»left»][vc_column_inner column_padding=»no-extra-padding» column_padding_tablet=»inherit» column_padding_phone=»inherit» column_padding_position=»all» background_color_opacity=»1″ background_hover_color_opacity=»1″ column_shadow=»none» column_border_radius=»none» column_link_target=»_self» gradient_direction=»left_to_right» overlay_strength=»0.3″ width=»1/3″ tablet_width_inherit=»default» column_border_width=»none» column_border_style=»solid» bg_image_animation=»none» offset=»vc_hidden-sm vc_hidden-xs»][/vc_column_inner][vc_column_inner column_padding=»no-extra-padding» column_padding_tablet=»inherit» column_padding_phone=»inherit» column_padding_position=»all» centered_text=»true» background_color_opacity=»1″ background_hover_color_opacity=»1″ column_shadow=»none» column_border_radius=»none» column_link_target=»_self» gradient_direction=»left_to_right» overlay_strength=»0.3″ width=»1/3″ tablet_width_inherit=»default» column_border_width=»none» column_border_style=»solid» bg_image_animation=»none»][nectar_btn size=»jumbo» button_style=»regular» button_color_2=»Accent-Color» icon_family=»none» text=»¡SI! QUIERO EL TALLER POR 92€» url=»https://consultacais.mykajabi.com/offers/faNd4Go9/checkout»][/vc_column_inner][vc_column_inner column_padding=»no-extra-padding» column_padding_tablet=»inherit» column_padding_phone=»inherit» column_padding_position=»all» background_color_opacity=»1″ background_hover_color_opacity=»1″ column_shadow=»none» column_border_radius=»none» column_link_target=»_self» gradient_direction=»left_to_right» overlay_strength=»0.3″ width=»1/3″ tablet_width_inherit=»default» column_border_width=»none» column_border_style=»solid» bg_image_animation=»none» offset=»vc_hidden-sm vc_hidden-xs»][/vc_column_inner][/vc_row_inner][divider line_type=»No Line» custom_height=»20px»][vc_column_text]
No te voy a decir que debes priorizarte porque eso ya lo sabes. Quiero enseñarte a hacerlo sin dañar a los demás, al mismo tiempo que actuas en coherencia contigo misma. Es por eso que he creado el Taller de Autocuidado Interno.
[/vc_column_text][vc_column_text css=».vc_custom_1720534695838{background-color: rgba(255,255,255,0.32) !important;*background-color: rgb(255,255,255) !important;}»]
Te presento un sistema de autocuidado interno que por fin te dará las bases para sentirte bien contigo y volver a brillar siendo fiel a ti misma y honrando tu ser único y especial.
[/vc_column_text][divider line_type=»No Line» custom_height=»30px»][vc_row_inner equal_height=»yes» content_placement=»middle» column_margin=»default» column_direction=»default» column_direction_tablet=»default» column_direction_phone=»default» text_align=»left»][vc_column_inner column_padding=»no-extra-padding» column_padding_tablet=»inherit» column_padding_phone=»inherit» column_padding_position=»all» background_color_opacity=»1″ background_hover_color_opacity=»1″ column_shadow=»none» column_border_radius=»none» column_link_target=»_self» gradient_direction=»left_to_right» overlay_strength=»0.3″ width=»1/2″ tablet_width_inherit=»default» column_border_width=»none» column_border_style=»solid» bg_image_animation=»none»][image_with_animation image_url=»3782″ animation=»None» hover_animation=»none» alignment=»center» border_radius=»20px» box_shadow=»small_depth» image_loading=»default» max_width=»100%» max_width_mobile=»default»][/vc_column_inner][vc_column_inner column_padding=»no-extra-padding» column_padding_tablet=»inherit» column_padding_phone=»inherit» column_padding_position=»all» background_color_opacity=»1″ background_hover_color_opacity=»1″ column_shadow=»none» column_border_radius=»none» column_link_target=»_self» gradient_direction=»left_to_right» overlay_strength=»0.3″ width=»1/2″ tablet_width_inherit=»default» column_border_width=»none» column_border_style=»solid» bg_image_animation=»none»][vc_column_text]
Este taller es la puerta de entrada a conectar con tu autoestima y tu bienestar personal, tanto en lo bueno como en lo malo. El autocuidado interno descubrirá tus fortalezas y vivirás más conectada a tus intereses personales y poder de elección.
El autocuidado interno te guiará hacia lo que es bueno para ti y lo que no lo es. El autocuidado interno te dará las herramientas que necesitas para confiar más en ti y sentirte más segura. El autocuidado interno te traerá amor y de ahí quién sabe todo lo bueno que puede venir!
[/vc_column_text][vc_column_text]En resumen, en el taller autocuidado interno aprenderás a integrar de una forma más amable y comprensiva hacia ti un autocuidado pleno y real de ese que te cambia por dentro. Y con el que no necesitas nuevas rutinas o cambio de hábitos sino un cambio en ti, en lo que nace de tu interior y en lo que viene de dentro.[/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][vc_row_inner column_margin=»default» column_direction=»default» column_direction_tablet=»default» column_direction_phone=»default» top_padding=»40px» text_align=»left»][vc_column_inner column_padding=»no-extra-padding» column_padding_tablet=»inherit» column_padding_phone=»inherit» column_padding_position=»all» background_color_opacity=»1″ background_hover_color_opacity=»1″ column_shadow=»none» column_border_radius=»none» column_link_target=»_self» gradient_direction=»left_to_right» overlay_strength=»0.3″ width=»1/4″ tablet_width_inherit=»default» column_border_width=»none» column_border_style=»solid» bg_image_animation=»none»][/vc_column_inner][vc_column_inner column_padding=»no-extra-padding» column_padding_tablet=»inherit» column_padding_phone=»inherit» column_padding_position=»all» centered_text=»true» background_color_opacity=»1″ background_hover_color_opacity=»1″ column_shadow=»none» column_border_radius=»none» column_link_target=»_self» gradient_direction=»left_to_right» overlay_strength=»0.3″ width=»1/2″ tablet_width_inherit=»default» column_border_width=»none» column_border_style=»solid» bg_image_animation=»none»][nectar_btn size=»jumbo» button_style=»regular» button_color_2=»Accent-Color» icon_family=»none» text=»¡Lista para empezar a cultivar mi autocuidado interior!» url=»https://consultacais.mykajabi.com/offers/faNd4Go9/checkout»][/vc_column_inner][vc_column_inner column_padding=»no-extra-padding» column_padding_tablet=»inherit» column_padding_phone=»inherit» column_padding_position=»all» background_color_opacity=»1″ background_hover_color_opacity=»1″ column_shadow=»none» column_border_radius=»none» column_link_target=»_self» gradient_direction=»left_to_right» overlay_strength=»0.3″ width=»1/4″ tablet_width_inherit=»default» column_border_width=»none» column_border_style=»solid» bg_image_animation=»none»][/vc_column_inner][/vc_row_inner][divider line_type=»No Line» custom_height=»30px»][vc_column_text]
Es el momento para dedicarte este espacio para ti. Aunque no dispongas de “mucho tiempo” para ti: ¡no lo necesitas!
[/vc_column_text][divider line_type=»No Line» custom_height=»30px»][vc_custom_heading text=»Esto es lo que vas a lograr cuando apliques lo aprendido en el taller» font_container=»tag:h3|text_align:center» use_theme_fonts=»yes»][divider line_type=»No Line» custom_height=»30px»][vc_row_inner equal_height=»yes» content_placement=»middle» column_margin=»default» column_direction=»default» column_direction_tablet=»default» column_direction_phone=»default» text_align=»left»][vc_column_inner column_padding=»padding-5-percent» column_padding_tablet=»inherit» column_padding_phone=»inherit» column_padding_position=»all» background_color=»#d3c7e2″ background_color_opacity=»1″ background_hover_color_opacity=»1″ column_shadow=»none» column_border_radius=»none» column_link_target=»_self» gradient_direction=»left_to_right» overlay_strength=»0.3″ width=»1/2″ tablet_width_inherit=»default» column_border_width=»none» column_border_style=»solid» bg_image_animation=»none»][vc_column_text]Descubrirás una forma de cuidadarte sin la necesidad de añadir nuevos hábitos o ejercicios extras a tu día que elevará tu amor propio y bienestar personal.[/vc_column_text][/vc_column_inner][vc_column_inner column_padding=»padding-5-percent» column_padding_tablet=»inherit» column_padding_phone=»inherit» column_padding_position=»all» background_color=»rgba(145,178,234,0.69)» background_color_opacity=»1″ background_hover_color_opacity=»1″ column_shadow=»none» column_border_radius=»none» column_link_target=»_self» gradient_direction=»left_to_right» overlay_strength=»0.3″ width=»1/2″ tablet_width_inherit=»default» column_border_width=»none» column_border_style=»solid» bg_image_animation=»none»][vc_column_text]No trabajamos con el niño o la niña interior, te propongo un método mucho más efectivo y empoderador para que te cuides mejor. Desde ahí sentirás mayor fortaleza y seguridad.[/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][vc_row_inner equal_height=»yes» content_placement=»middle» column_margin=»default» column_direction=»default» column_direction_tablet=»default» column_direction_phone=»default» text_align=»left»][vc_column_inner column_padding=»padding-5-percent» column_padding_tablet=»inherit» column_padding_phone=»inherit» column_padding_position=»all» background_color=»rgba(117,81,130,0.69)» background_color_opacity=»1″ background_hover_color_opacity=»1″ column_shadow=»none» column_border_radius=»none» column_link_target=»_self» gradient_direction=»left_to_right» overlay_strength=»0.3″ width=»1/2″ tablet_width_inherit=»default» column_border_width=»none» column_border_style=»solid» bg_image_animation=»none»][vc_column_text]En este taller iremos a la base interna del autocuidado, trabajaremos en las estructuras imprescindibles para poder fomentar cambios de autocuidado que van más allá.[/vc_column_text][/vc_column_inner][vc_column_inner column_padding=»padding-5-percent» column_padding_tablet=»inherit» column_padding_phone=»inherit» column_padding_position=»all» background_color=»#f4f1ed» background_color_opacity=»1″ background_hover_color_opacity=»1″ column_shadow=»none» column_border_radius=»none» column_link_target=»_self» gradient_direction=»left_to_right» overlay_strength=»0.3″ width=»1/2″ tablet_width_inherit=»default» column_border_width=»none» column_border_style=»solid» bg_image_animation=»none»][vc_column_text]Descubrirás porqué otras veces no has podido aplicar nuevos hábitos de autocuidado. Conocerás las 2 llaves maestras para un autocuidado real y adaptado a tus ritmos y tiempos.[/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][vc_row_inner equal_height=»yes» content_placement=»middle» column_margin=»default» column_direction=»default» column_direction_tablet=»default» column_direction_phone=»default» text_align=»left»][vc_column_inner column_padding=»padding-5-percent» column_padding_tablet=»inherit» column_padding_phone=»inherit» column_padding_position=»all» background_color=»#d2c8b9″ background_color_opacity=»1″ background_hover_color_opacity=»1″ column_shadow=»none» column_border_radius=»none» column_link_target=»_self» gradient_direction=»left_to_right» overlay_strength=»0.3″ width=»1/2″ tablet_width_inherit=»default» column_border_width=»none» column_border_style=»solid» bg_image_animation=»none»][vc_column_text]Empezarás a cuidarte mejor sin grandes esfuerzos o rutinas, horarios marcados que te puedan agobiar o te quiten energía.[/vc_column_text][/vc_column_inner][vc_column_inner column_padding=»padding-5-percent» column_padding_tablet=»inherit» column_padding_phone=»inherit» column_padding_position=»all» background_color=»rgba(108,178,144,0.69)» background_color_opacity=»1″ background_hover_color_opacity=»1″ column_shadow=»none» column_border_radius=»none» column_link_target=»_self» gradient_direction=»left_to_right» overlay_strength=»0.3″ width=»1/2″ tablet_width_inherit=»default» column_border_width=»none» column_border_style=»solid» bg_image_animation=»none»][vc_column_text]Conectarás contigo y empezaras a dar la bienvenida a todo aquello que sea bueno para ti.[/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][vc_row_inner equal_height=»yes» content_placement=»middle» column_margin=»default» column_direction=»default» column_direction_tablet=»default» column_direction_phone=»default» text_align=»left»][vc_column_inner column_padding=»padding-5-percent» column_padding_tablet=»inherit» column_padding_phone=»inherit» column_padding_position=»all» background_color=»rgba(105,172,173,0.69)» background_color_opacity=»1″ background_hover_color_opacity=»1″ font_color=»#efe3cc» column_shadow=»none» column_border_radius=»none» column_link_target=»_self» gradient_direction=»left_to_right» overlay_strength=»0.3″ width=»1/2″ tablet_width_inherit=»default» column_border_width=»none» column_border_style=»solid» bg_image_animation=»none»][vc_column_text]Identificarás las creencias y los patrones limitantes de autocuidado vinculadas a ti que pueden estar haciendo freno a un autocuidado real. [/vc_column_text][/vc_column_inner][vc_column_inner column_padding=»padding-5-percent» column_padding_tablet=»inherit» column_padding_phone=»inherit» column_padding_position=»all» background_color=»#f4f1ed» background_color_opacity=»1″ background_hover_color_opacity=»1″ column_shadow=»none» column_border_radius=»none» column_link_target=»_self» gradient_direction=»left_to_right» overlay_strength=»0.3″ width=»1/2″ tablet_width_inherit=»default» column_border_width=»none» column_border_style=»solid» bg_image_animation=»none»][vc_column_text]Integrarás una manera más amable, compasiva y cariñosa de tratarte.[/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][vc_row_inner equal_height=»yes» content_placement=»middle» column_margin=»default» column_direction=»default» column_direction_tablet=»default» column_direction_phone=»default» text_align=»left»][vc_column_inner column_padding=»padding-5-percent» column_padding_tablet=»inherit» column_padding_phone=»inherit» column_padding_position=»all» background_color=»#d2c8b9″ background_color_opacity=»1″ background_hover_color_opacity=»1″ column_shadow=»none» column_border_radius=»none» column_link_target=»_self» gradient_direction=»left_to_right» overlay_strength=»0.3″ width=»1/2″ tablet_width_inherit=»default» column_border_width=»none» column_border_style=»solid» bg_image_animation=»none»][vc_column_text]Identificarás patrones de autocuidado que has integrado de tus orígenes aprendiendo a soltarlo con amor para conectar con otros patrones de autocuidado que también están ahí en tus memorias internas y serán positivos para ti.[/vc_column_text][/vc_column_inner][vc_column_inner column_padding=»padding-5-percent» column_padding_tablet=»inherit» column_padding_phone=»inherit» column_padding_position=»all» background_color=»rgba(208,211,131,0.69)» background_color_opacity=»1″ background_hover_color_opacity=»1″ column_shadow=»none» column_border_radius=»none» column_link_target=»_self» gradient_direction=»left_to_right» overlay_strength=»0.3″ width=»1/2″ tablet_width_inherit=»default» column_border_width=»none» column_border_style=»solid» bg_image_animation=»none»][vc_column_text]Conocerás las preguntas clave para regular los conflictos y el malestar emocional.[/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][vc_row_inner equal_height=»yes» content_placement=»middle» column_margin=»default» column_direction=»default» column_direction_tablet=»default» column_direction_phone=»default» text_align=»left»][vc_column_inner column_padding=»padding-5-percent» column_padding_tablet=»inherit» column_padding_phone=»inherit» column_padding_position=»all» background_color=»rgba(117,81,130,0.69)» background_color_opacity=»1″ background_hover_color_opacity=»1″ column_shadow=»none» column_border_radius=»none» column_link_target=»_self» gradient_direction=»left_to_right» overlay_strength=»0.3″ width=»1/2″ tablet_width_inherit=»default» column_border_width=»none» column_border_style=»solid» bg_image_animation=»none»][vc_column_text]Sabrás qué mensajes introducir en tu vocabulario para sentirte bien contigo sin grandes esfuerzos.[/vc_column_text][/vc_column_inner][vc_column_inner column_padding=»padding-5-percent» column_padding_tablet=»inherit» column_padding_phone=»inherit» column_padding_position=»all» background_color=»#f4f1ed» background_color_opacity=»1″ background_hover_color_opacity=»1″ column_shadow=»none» column_border_radius=»none» column_link_target=»_self» gradient_direction=»left_to_right» overlay_strength=»0.3″ width=»1/2″ tablet_width_inherit=»default» column_border_width=»none» column_border_style=»solid» bg_image_animation=»none»][vc_column_text]Te daré prácticas para que implementes cambios y sobre todo a partir de estas practicas surgirán cambios de tu interior que ni tu esperas.[/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][divider line_type=»No Line» custom_height=»30px»][vc_row_inner column_margin=»default» column_direction=»default» column_direction_tablet=»default» column_direction_phone=»default» top_padding=»20px» text_align=»left»][vc_column_inner column_padding=»no-extra-padding» column_padding_tablet=»inherit» column_padding_phone=»inherit» column_padding_position=»all» background_color_opacity=»1″ background_hover_color_opacity=»1″ column_shadow=»none» column_border_radius=»none» column_link_target=»_self» gradient_direction=»left_to_right» overlay_strength=»0.3″ width=»1/3″ tablet_width_inherit=»default» column_border_width=»none» column_border_style=»solid» bg_image_animation=»none» offset=»vc_hidden-sm vc_hidden-xs»][/vc_column_inner][vc_column_inner column_padding=»no-extra-padding» column_padding_tablet=»inherit» column_padding_phone=»inherit» column_padding_position=»all» centered_text=»true» background_color_opacity=»1″ background_hover_color_opacity=»1″ column_shadow=»none» column_border_radius=»none» column_link_target=»_self» gradient_direction=»left_to_right» overlay_strength=»0.3″ width=»1/3″ tablet_width_inherit=»default» column_border_width=»none» column_border_style=»solid» bg_image_animation=»none»][nectar_btn size=»jumbo» button_style=»regular» button_color_2=»Accent-Color» icon_family=»none» text=»¡ME ENCANTA!» url=»https://consultacais.mykajabi.com/offers/faNd4Go9/checkout»][/vc_column_inner][vc_column_inner column_padding=»no-extra-padding» column_padding_tablet=»inherit» column_padding_phone=»inherit» column_padding_position=»all» background_color_opacity=»1″ background_hover_color_opacity=»1″ column_shadow=»none» column_border_radius=»none» column_link_target=»_self» gradient_direction=»left_to_right» overlay_strength=»0.3″ width=»1/3″ tablet_width_inherit=»default» column_border_width=»none» column_border_style=»solid» bg_image_animation=»none» offset=»vc_hidden-sm vc_hidden-xs»][/vc_column_inner][/vc_row_inner][divider line_type=»No Line» custom_height=»30px»][vc_custom_heading text=»CONOCE LOS MÓDULOS DEL TALLER DE AUTOCUIDADO INTERNO» font_container=»tag:h3|text_align:center» use_theme_fonts=»yes» css=».vc_custom_1720535733576{background-color: rgba(148,150,31,0.2) !important;*background-color: rgb(148,150,31) !important;}»][divider line_type=»No Line» custom_height=»30px»][vc_column_text]
1. TU PROCESO DE CAMBIO
[/vc_column_text][fancy-ul icon_type=»standard_dash» color=»Accent-Color» alignment=»left» spacing=»default»]
- Te muestro cómo integrar e ir trabajando a lo largo del taller para que puedas empezar a proyectar cambios que marcarán la diferencia en tu manera de relacionarte contigo y con lo que recibes.
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2. BASES DEL AUTOCUIDADO:
[/vc_column_text][fancy-ul icon_type=»standard_dash» color=»Accent-Color» alignment=»left» spacing=»default»]
- Aprenderás los fundamentos de un autocuidado auténtico que te hará sentir bien internamente.
- Descubrirás qué comportamientos debes abandonar para dejar de sabotear tus esfuerzos de autocuidado.
- Conocerás las variables psicológicas que te permitirán evaluar y mejorar tu autocuidado. Con estas variables podrás empezar a poner orden en ti.
- Revisarás distintas áreas de tu vida para identificar cambios que puedas implementar y te beneficien.
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3. FAMILIA Y AUTOCUIDADO:
[/vc_column_text][fancy-ul icon_type=»standard_dash» color=»Accent-Color» alignment=»left» spacing=»default»]
- Identificarás la creencia principal que influye en tu patrón de autocuidado y comprenderás su origen.
- Ampliarás tu entendimiento sobre cómo ciertas figuras familiares influyen en tu autocuidado actual.
- Realizaremos una práctica para liberar la carga negativa de esas influencias y promover el amor propio.
- Rescataremos aspectos positivos de tus figuras significativas para fortalecer tu autocuidado presente.
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4. LAS DOS LLAVES MAESTRAS DEL AUTOCUIDADO
[/vc_column_text][fancy-ul icon_type=»standard_dash» color=»Accent-Color» alignment=»left» spacing=»default»]
- Descubrirás dos claves esenciales del autocuidado que puedes aplicar inmediatamente, sin cambiar tus rutinas.
- Entenderás las consecuencias de no usar estas claves y los increíbles beneficios de implementarlas.
- Te proporcionaré tres sencillos pasos de regulación emocional para mejorar tu bienestar.
- Adoptarás una nueva forma de relacionarte contigo mismo y con los demás.
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5. EL CAMINO AL AUTOCUIDADO
[/vc_column_text][fancy-ul icon_type=»standard_dash» color=»Accent-Color» alignment=»left» spacing=»default»]
- Identificarás tu camino actual y comprenderás su impacto en tus hábitos y emociones.
- Aprenderás a elegir un camino que te lleve al autocuidado, con pasos claros a seguir.
- Integrarás una pregunta poderosa para ayudarte a optar por lo positivo.
- Realizaremos una práctica que podrás usar siempre para enfocarte en sentir alegría.
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6. CÓMO CAMBIAR MI PATRÓN DE AUTOCUIDADO
[/vc_column_text][fancy-ul icon_type=»standard_dash» color=»Accent-Color» alignment=»left» spacing=»default»]
- Descubrirás cómo cuidarte y quererte verdaderamente, incluso sin apoyos externos.
- Fortalecerás una parte de ti sabia y poderosa que te acompañará en tu autocuidado.
- Aprenderás a aplicar esta práctica en diversas situaciones, viendo sus grandes beneficios.
- Explorarás cualidades personales que te ayudarán a cuidarte mejor y sentirte más pleno.
[/fancy-ul][divider line_type=»No Line» custom_height=»30px»][vc_column_text css=».vc_custom_1720612762296{background-color: rgba(148,150,31,0.2) !important;*background-color: rgb(148,150,31) !important;}»]
ADEMÁS POTENCIARÁS LAS HERRAMIENTAS Y PRÁCTICAS DEL TALLER CON ESTOS REGALOS EXTRAS Y BONOS QUE SERÁN UN GRAN COMPLEMENTO PARA TI
[/vc_column_text][vc_column_text css=».vc_custom_1720535367726{background-color: rgba(255,255,255,0.2) !important;*background-color: rgb(255,255,255) !important;}»]**BONO: Plantilla de Recursos Extras de Autocuidado (Valorada en 10€)**
Recibe una lista personalizada de ideas de autocuidado para que puedas implementar las que más resuenen contigo en este momento.[/vc_column_text][vc_column_text css=».vc_custom_1720535377489{background-color: rgba(255,255,255,0.3) !important;*background-color: rgb(255,255,255) !important;}»]**BONO: Desplegable del Taller de Autocuidado (Valorado en 20€)**
Con este desplegable, tendrás una guía práctica para realizar los ejercicios y prácticas del taller de autocuidado, además de actividades adicionales para profundizar en tu bienestar.[/vc_column_text][vc_column_text css=».vc_custom_1720535387456{background-color: rgba(255,255,255,0.3) !important;*background-color: rgb(255,255,255) !important;}»]**BONO: Soporte Personalizado Durante 4 Semanas (Valorado en 100€)**
Disfruta de un acompañamiento exclusivo donde todas tus preguntas serán respondidas por un profesional de nuestro centro. ¡No te sentirás sola en este proceso![/vc_column_text][divider line_type=»No Line» custom_height=»30px»][vc_custom_heading text=»REGALO ESPECIAL: PRÁCTICA «ME DIGO SÍ A MÍ«» font_container=»tag:h3|text_align:left» use_theme_fonts=»yes» css=».vc_custom_1720535772122{background-color: rgba(148,150,31,0.2) !important;*background-color: rgb(148,150,31) !important;}»][divider line_type=»No Line» custom_height=»20px»][vc_column_text]Aunque no tengas claro qué quieres o qué te hace bien en este momento, esta práctica te ayudará a descubrirlo y te brindará una nueva perspectiva.[/vc_column_text][fancy-ul icon_type=»standard_dash» color=»Accent-Color» alignment=»left» spacing=»default»]
- Descubre el Poder de Decirte Sí a Ti Misma: Aprende a reconocer y valorar la importancia de priorizarte en tu vida.
- Bienvenida a lo Positivo: Abre tu corazón a todo aquello que resuene con un «sí» desde tu interior y despídete de lo que ya no quieres en tu vida.
- Conexión con el Presente: Explora lo que es diferente ahora y prepárate para los cambios positivos que están por venir.
[/fancy-ul][vc_column_text]Este bonus extra te dejará sintiéndote empoderado y con una sensación de bienestar, reconociendo y valorando lo que realmente importa para ti. ¡No te lo pierdas!
BONUS: Valorado en 50 EUR
Este video se descarga junto a las 6 lecciones. [/vc_column_text][vc_column_text]
Valor total en bonus: 180 EUR incluído sin coste en el taller
[/vc_column_text][vc_row_inner column_margin=»default» column_direction=»default» column_direction_tablet=»default» column_direction_phone=»default» top_padding=»20px» text_align=»left»][vc_column_inner column_padding=»no-extra-padding» column_padding_tablet=»inherit» column_padding_phone=»inherit» column_padding_position=»all» background_color_opacity=»1″ background_hover_color_opacity=»1″ column_shadow=»none» column_border_radius=»none» column_link_target=»_self» gradient_direction=»left_to_right» overlay_strength=»0.3″ width=»1/4″ tablet_width_inherit=»default» column_border_width=»none» column_border_style=»solid» bg_image_animation=»none» offset=»vc_hidden-sm vc_hidden-xs»][/vc_column_inner][vc_column_inner column_padding=»no-extra-padding» column_padding_tablet=»inherit» column_padding_phone=»inherit» column_padding_position=»all» centered_text=»true» background_color_opacity=»1″ background_hover_color_opacity=»1″ column_shadow=»none» column_border_radius=»none» column_link_target=»_self» gradient_direction=»left_to_right» overlay_strength=»0.3″ width=»1/2″ tablet_width_inherit=»default» column_border_width=»none» column_border_style=»solid» bg_image_animation=»none»][nectar_btn size=»jumbo» button_style=»regular» button_color_2=»Accent-Color» icon_family=»none» text=»¡QUIERO EL TALLER Y ESTOS BONOS SIN CARGO EXTRA!» url=»https://consultacais.mykajabi.com/offers/faNd4Go9/checkout»][/vc_column_inner][vc_column_inner column_padding=»no-extra-padding» column_padding_tablet=»inherit» column_padding_phone=»inherit» column_padding_position=»all» background_color_opacity=»1″ background_hover_color_opacity=»1″ column_shadow=»none» column_border_radius=»none» column_link_target=»_self» gradient_direction=»left_to_right» overlay_strength=»0.3″ width=»1/4″ tablet_width_inherit=»default» column_border_width=»none» column_border_style=»solid» bg_image_animation=»none» offset=»vc_hidden-sm vc_hidden-xs»][/vc_column_inner][/vc_row_inner][divider line_type=»No Line» custom_height=»40px»][vc_custom_heading text=»SOBRE MI» font_container=»tag:h3|text_align:center» use_theme_fonts=»yes»][divider line_type=»No Line» custom_height=»50px»][vc_row_inner equal_height=»yes» content_placement=»middle» column_margin=»default» column_direction=»default» column_direction_tablet=»default» column_direction_phone=»default» text_align=»left»][vc_column_inner column_padding=»no-extra-padding» column_padding_tablet=»inherit» column_padding_phone=»inherit» column_padding_position=»all» background_color_opacity=»1″ background_hover_color_opacity=»1″ column_shadow=»none» column_border_radius=»none» column_link_target=»_self» gradient_direction=»left_to_right» overlay_strength=»0.3″ width=»1/2″ tablet_width_inherit=»default» column_border_width=»none» column_border_style=»solid» bg_image_animation=»none»][image_with_animation image_url=»3780″ animation=»None» hover_animation=»none» alignment=»center» border_radius=»10px» box_shadow=»small_depth» image_loading=»default» max_width=»75%» max_width_mobile=»default»][/vc_column_inner][vc_column_inner column_padding=»no-extra-padding» column_padding_tablet=»inherit» column_padding_phone=»inherit» column_padding_position=»all» background_color_opacity=»1″ background_hover_color_opacity=»1″ column_shadow=»none» column_border_radius=»none» column_link_target=»_self» gradient_direction=»left_to_right» overlay_strength=»0.3″ width=»1/2″ tablet_width_inherit=»default» column_border_width=»none» column_border_style=»solid» bg_image_animation=»none»][vc_column_text]Te cuento sobre mí,
Soy Mercè Morán, psicóloga y psicoterapeuta con 15 años de experiencia en consulta privada, especializada en autoestima, trauma, regulación emocional y EMDR. A lo largo de mi carrera, he descubierto la profunda importancia del autocuidado interno en todos los procesos terapéuticos. Esta práctica se ha convertido en una insignia en mi enfoque y el de mi equipo, porque cuando aprendemos a tratarnos con más amabilidad y cuidado, todo en la vida mejora y se vuelve más fácil y llevadero.[/vc_column_text][vc_column_text]A nivel personal el autocuidado interno ha transformado mi vida de manera increíble. Antes, solía ser más dura, crítica y exigente conmigo misma y con los demás. Eso me llevaba a vivir épocas de estrés y de cansancio que algunas veces me habían llevado incluso a deprimirme y a valorarme muy poco. Toleraba relaciones que me dañaban sin darme cuenta de su impacto negativo, atrapada en un ciclo que afectaba mi valor propio.[/vc_column_text][vc_column_text]Integrar esta nueva forma de autocuidado ha supuesto un cambio en mi vida. Ahora, me siento más conectada a mis valores, cualidades y fortalezas. Estoy en paz con mis decisiones porque están alineadas con mi bienestar. Este equilibrio me permite disfrutar plenamente de mi profesión y de las relaciones que establezco.[/vc_column_text][vc_column_text]Dirijo Cais, y nada tiene que ver con los inicios en los que me sentía bastante perdida e insegura. Ahora puedo coordinar y cuidar al maravilloso equipo de psicólogas que lo conforman con mayor foco, claridad y ternura. Me siento más libre, disfruto más y hago todo desde mis valores y mi corazón, lo que me permite manejar mejor cada aspecto de mi vida.
Espero que a ti también te aporte grandes beneficios, te espero en el taller![/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][divider line_type=»No Line» custom_height=»50px»][vc_custom_heading text=»TESTIMONIOS» font_container=»tag:h3|text_align:center» use_theme_fonts=»yes»][divider line_type=»No Line» custom_height=»30px»][carousel script=»owl_carousel» desktop_cols=»2″ desktop_small_cols=»2″ tablet_cols=»1″ mobile_cols=»1″ column_padding=»15px» loop=»true» autorotate=»true»][item id=»1723618139013-0″ tab_id=»1723618139016-5″ title=»Elemento»][image_with_animation image_url=»4180″ animation=»None» hover_animation=»none» alignment=»» img_link_large=»yes» border_radius=»none» box_shadow=»none» image_loading=»default» max_width=»100%» max_width_mobile=»default»][/item][item id=»1723618139087-6″ tab_id=»1723618139089-4″ title=»Elemento»][image_with_animation image_url=»4178″ animation=»None» hover_animation=»none» alignment=»» img_link_large=»yes» border_radius=»none» 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TALLER DE AUTOCUIDADO INTERNO[/vc_column_text][fancy-ul icon_type=»standard_dash» color=»Accent-Color» alignment=»left» spacing=»default»]
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¿y si nunca he hecho terapia? Será un punto de partida increíble para empezar a trabajar en ti y en tu bienestar.[/vc_column_text][/toggle][toggle color=»Default» title=»Una vez he hecho el pago, ¿cómo puedo acceder al contenido?»][vc_column_text]Tras el pago te enviaremos un email con toda la información relacionada con el acceso al taller.[/vc_column_text][/toggle][toggle color=»Default» title=»¿Durante cuanto tiempo tendré acceso al taller?»][vc_column_text]Tendrás acceso al taller de inmediato y de por vida.[/vc_column_text][/toggle][toggle color=»Default» title=»¿El curso es sólo para mujeres?»][vc_column_text]El curso es para hombres y mujeres. Es verdad que a las mujeres les suele interesar más este tipo de cursos por esta razón la comunicación se dirige a ellas pero si eres un hombre y te interesa lo que has leído ¡este taller también es para ti![/vc_column_text][/toggle][/toggles][/vc_column][/vc_row]
