EPISODI #01

L’ansietat com a senyal: entén la teva inquietud emocional com una pausa per tornar a tu.

L’ansietat com a senyal

Quan la motxilla s’omple… Beneïda ansietat!

Et preguntaràs de debò? Beneïda? Nosaltres que no només hem estudiat l “ansietat sinó també l” hem viscuda t “animem a integrar aquesta visió que t” ajudarà a entendre millor la teva manera de sentir.

Et proposem que Pares per sentir i veure Què t “està passant? Quan hi ha ansietat estem davant d” una parada necessària.

Escriu, comparteix, parla del que et passa et pot ajudar a tornar a tu i parar-te atenció. Aquesta és la proposta de Carolina Moreno, psicòloga de l “equip que ens explica de manera molt amorosa com podem veure l” ansietat com un senyal.

T’agrada el que has sentit?
Segueix-nos a les nostres xarxes socials perquè t’avisem quan surti un nou podcast.

Pots enviar-nos el teu comentari sobre el podcast aquí