nuestro blog

El efecto del agua y las emociones

El agua no es sólo el elemento que usamos para refrescarnos e hidratarnos y nos mantiene vivos. También tiene relación con nuestras emociones.

Seguramente sabías que estamos compuestos de más del 70% de CO2, y quiero que sepas que esta tiene gran relación con nuestras emociones. Ahora hablaré de ello.

El agua no es sólo el elemento que usamos para refrescarnos e hidratarnos y nos mantiene vivos. También tiene relación con nuestras emociones. ¿Te lo habías planteado?

Nuestras emociones, por ponerlo de alguna manera, campan por nuestro interior a través del medio acuático que forma el cuerpo: ¿será por eso que nuestro cuerpo parece calmarse cuando se sumerge en el agua? ¿Será que la sensación de flotar regula nuestro estado y nuestras emociones? Muchos estudios parecen apuntar los grandes beneficios del agua en la regulación emocional. Pues, ¡todos a la piscina! mejor ¡al mar! Qué gustazo ¿verdad?

Bien, esto no se queda aquí. Las moléculas del agua parecen transformarse literalmente con las distintas ondas y vibraciones que emite nuestro estado emocional.

Así cómo lo oyes, Dr. Masaru Emoto en sus publicaciones sobre el agua y las emociones muestra cómo la emoción afecta a las moléculas del agua a través de fotografías especializadas que te animo a buscar. En sus publicaciones describe cómo las distintas ondas parecen afectar de manera distinta a las moléculas y con ello en su forma.

¿Podemos entonces influir en nuestro estado físico cuidando nuestro estado emocional? ¿Cambiará nuestro estado si nos enfocamos y entrenamos buenos sentimientos?

PARECE SER QUE SI. Entonces, ¿Cómo se hace?

  • Cuida los pensamientos que tienes.
  • Pon atención a lo que alimente buenos sentimientos.
  • Busca a lo largo del día destellos de conexión y armonía contigo.
  • Cuida las relaciones, sobre todo, la que tienes contigo.
  • Trátate bien y háblate bien.

Así tus emociones estarán en un buen medio acuático.

Mercè Morán.

¿Tienes alguna duda?

Puedes consultar con nosotros a través de nuestro correo hola@consultacais.com o nuestro teléfono 93 595 59 25.

Nuestro horario de recepción es de lunes a miércoles de 15 a 20:30 y los jueves de 10 a 20:30h.

¡suscribete a nuestra newsletter!

Y entérate de todas las novedades que estamos creando para ayudarte a transitar tu camino hacia el bienestar.

Otros artículos

Autocuidado Emocional

Es este post vamos a hablar específicamente del autocuidado emocional, es decir todas las acciones que hacemos para mantener la salud y el bienestar emocional. Tres aspectos a tener en cuenta: * Ser conscientes de la emociones.
Chica verano autocuidado

Verano y autocuidado

El autocuidado durante este período puede ayudarnos a gestionar el estrés acumulado, mejorar nuestro estado de ánimo y prepararnos mejor para los desafíos futuros. Las vacaciones como oportunidad para el bienestar emocional Uno de los aspectos más importantes del autocuidado es la desconexión.

Qué función tiene la autolesión en adolescentes y adultos

La autolesión cumple una función psicológica clara, lo sabias? ¿Cuál es la prevalencia de autolesiones en los últimos años?