Tinc un problema amb l’alcohol?
L’alcoholisme és el trastorn de dependència d’una substància més comuna en la nostra societat. S’estima que entre un 5 i un 7% de la població desenvoluparà aquest trastorn en algun moment de la seva vida.A Espanya, el consum d’alcohol és una pràctica socialment acceptada sent el segon país de la UE on es consumeix alcohol […]
L’IMPORTANT
En el context de la teràpia, hem d’acompanyar al pacient o client per a poder identificar “l’important”, què és important per a ell, no el que els altres, la societat, la família, els amics,… creuen o han decidit que és important. Però de què estem parlant quan diem “l’important”? Quina malaltia o trastorn pateix? Quins símptomes […]
L’estrès és una reacció natural, però si supera les nostres capacitats, ens bloqueja.
L’estrès és una reacció natural de tots els animals. No obstant això, els éssers humans convertim la reacció a l’estrès en una cosa ben diferent del que el faria un lleó. Els perills que ens amenacen no són reals en moltes ocasions, sinó que són perills mentals molt més persistents que poden provocar-nos problemes de […]
