el nostre bloc

PROPÒSITS 2023

Crec que és una ocasió immillorable per a la tranquil·litat interior, per a la mirada en perspectiva, per a observar com ha evolucionat la nostra vida, i ressituar els nostres desitjos a la llum del que realment volem per a nosaltres, despullat de la pressió social o la imitació automàtica: què sóc, quin he anat perdent pel camí, què vull fer en aquest temps de vida que em queda que, en el millor dels casos, no serà molt prolongat, sense que puguem definir millor aquest interval. Com vols viure l'any que comença?

Com cada any quan acaba desembre, és un bon moment per a fer balanç d’aquests últims 12 mesos: on estem, cap a on volem anar, com estem portant la nostra vida, i cap a on ens agradaria que fos. En el nou temps que s’obre davant nosaltres ple d’esperança.

Crec que és una ocasió immillorable per a la tranquil·litat interior, per a la mirada en perspectiva, per a observar com ha evolucionat la nostra vida, i ressituar els nostres desitjos a la llum del que realment volem per a nosaltres, despullat de la pressió social o la imitació automàtica: què sóc, quin he anat perdent pel camí, què vull fer en aquest temps de vida que em queda que, en el millor dels casos, no serà molt prolongat, sense que puguem definir millor aquest interval.

Com vols viure l’any que comença?

Permet-te ser el teu qui els triï i tria-ho conscientment,

Feliç any 2023 ple de sentit vital per a tots

Tens cap dubte?

Pots consultar amb nosaltres a través del nostre correu hola@consultacais.com o al nostre telèfon 93 595 59 25 .

El nostre horari de recepció és de dilluns a dimecres de 15 a 20.30 i els dijous de 10 a 20.30 h.

subscriu-te a la nostra newsletter!

I assabenta’t de totes les novetats que estem creant per ajudar-te a transitar el teu camí cap al benestar.

Altres articles

Mercè Morán guiando el movimiento ocular en una sesión de terapia EMDR

Psicòloga a Terrassa especializada en EMDR

De vegades sabem perfectament d’on prové aquest malestar. Altres vegades no hi ha un record concret, però apareix ansietat, por, bloqueig, inseguretat, dificultat per posar límits, una autoestima molt fràgil o patrons que es repeteixen en les nostres relacions sense entendre ben bé per què.
Mujer con estrés y ansiedad trabajando frente al ordenador en entorno laboral

Estrès i ansietat: què és i com podem alleujar-ho?

És fonamental entendre què són l “estrès i l” ansietat, així com aprendre estratègies efectives per manejar-los. Què és l'Estrès?
Mujer relajada en entorno natural practicando autocuidado y bienestar emocional

Autocura Emocional

És aquest post parlarem específicament de l'autocura emocional, és a dir totes les accions que fem per mantenir la salut i el benestar emocional. Tres aspectes a tenir en compte: * Ser conscients de les emocions .
WhatsApp