Comunicación familiar
En este podcast hablamos cómo podemos facilitar la comunicación con nuestros familiares, no siempre es fácil ¿verdad? Ya, en todas las familias cuecen habas!!
Por otro lado las conexiones sistémicas y los lazos emocionales que se generan en la familia pueden llevar cargas que dificultan nuestra comunicación,
Hablamos con Pilar sobre cómo podemos poner límites y nos da las claves para empezar a desatascar estos nudos: tiempo de calidad con la familia, desconectar dispositivos para conectarnos, cenar sin tele juntos o mirar una peli juntos, mirarnos a la cara, salir a pasear en familia, y otras ideas como mirarnos a los ojos!
¿Cómo vamos a entendernos y a saber cómo estamos si no nos miramos?, ¿Quieres saber si tu familia es más aglutinada o más dispersa?, ¿Cuál es tu típica escena familiar?
Escúchanos en el podcast y déjanos tu comentario nos encantará leerte.
