Estrés y ansiedad: ¿qué es y cómo podemos aliviarlo?
El Estrés y la Ansiedad: Comprender y Afrontar estas Experiencias En la vida moderna, el estrés y la ansiedad son compañeros frecuentes para muchas personas, muchas personas utilizan un término u otro de manera indistinta para describir una gran cantidad de experiencias. Estas experiencias emocionales pueden manifestarse de diversas maneras y tener impactos significativos en […]
