Efectivitat i durada de la teràpia
Solem inquietar-nos pel temps de durada de les teràpies i la veritat és que no hi ha una única resposta a aquesta pregunta. Depenent de les causes del problema, el temps que hi porti, els recursos de la persona i els seus mecanismes de regulació actuals la teràpia pot ser més curta o més llarga.
A la primera sessió el psicòleg valorarà el temps estimat de la teràpia i junts programareu el tipus de seguiment que més s’adapti a les vostres necessitats presents.
Una psicoteràpia de qualitat segueix un propòsit i una adreça determinada
A Cais no ens agrada perdre el temps i considerem que aquest és molt valuós per a tots, per això la teràpia serà enfocada cap als objectius terapèutics. Això no vol dir que al llarg del procés puguin sorgir-ne de nous i també els anem tractant.
Pots ser tu i sentir-te còmode
Amb el psicòleg pots tenir confiança absoluta i sentir-te còmode per expressar el que sents a cada moment, és un espai sense judici i total acceptació del que visquis o sentis per això pots sentir-te lliure d’expressar qualsevol qüestió, dubte o sensació.
Què farem a la primera sessió?
A la primera sessió el psicòleg realitzarà un estudi psicoterapèutic complet de la seva història i del conflicte que el porta a consulta. Li explicarà les causes i els factors que el mantenen. En aquesta primera sessió, plantejaran els objectius terapèutics que començaran a treballar i establiran el tipus de seguiment més adequat per a vostè. També
Les intervencions amb psicòlegs i psicoterapeutes Cais terrassa poden ser per resoldre una situació o dificultat concreta o bé iniciar un procés d’acompanyament i seguiment terapèutic complet. Segons el cas i la necessitat personal i vital.
A la primera sessió s’establiran la periodicitat de les sessions i el temps aproximat de durada. En general, al començament les sessions de psicologia tindran lloc cada 15 dies o setmanalment depenent del cas, el tipus dintervenció i els objectius terapèutics plantejats. Conformi la teràpia i la millora avanci les sessions s’aniran espaiant en el temps.
Si tens algun dubte pots consultar amb nosaltres a través del nostre correu hola@consultacais.com o el nostre telèfon 935955925
Si teniu una consulta concreta podeu deixar-nos un missatge d’àudio al contestador perquè algun dels professionals de l’equip us puguin enviar una resposta personalitzada a la vostra consulta.
No et quedis amb preguntes, podem resoldre-les ara.
