Al Centre Consulta Cais, tenim psicòlogues amb formació avançada i reglada a EMDR. Aquest tipus de teràpia ha anat guanyant moltíssim pes científic durant els darrers anys ia Cais hem vist resultats sorprenents. És una teràpia validada per a trauma i tot allò que vingui d “un trauma o ferida emocional. Amb aquesta teràpia podem anar a l” arrel del que hem interioritzat i gravat al nostre sistema i canviar les sensacions i sentiments associats a ell, canviant així les seqüeles que ha deixat en nosaltres tant a nivell emocional com personal.
Què és
La teràpia EMDR (Desensibilització i Reprocessament per Moviments Oculars) és un enfocament terapèutic innovador i altament efectiu per tractar experiències difícils o traumàtiques que segueixen afectant el teu benestar.
Com em pot ajudar
Quan vivim situacions impactants, el nostre cervell de vegades no les processa bé, deixant-les “atrapades” amb la seva càrrega emocional original. Això pot generar ansietat, pors, bloquejos o inseguretat.
EMDR ajuda a alliberar i reprocessar aquestes experiències de manera natural, activant els mecanismes de sanació del cervell per reduir el malestar i recuperar l’equilibri emocional.
Recomanada per l “OMS, aquesta teràpia és ideal per tractar el trauma, l” ansietat i altres dificultats emocionals. Si sents que el passat encara et pesa, EMDR pot ajudar-te a deixar-lo anar i avançar amb més pau i seguretat .
Per a qui és
- Has passat per situacions traumàtiques, difícils o estressants que encara t’afecten.
- Sents ansietat, pors o bloquejos que limiten el teu benestar.
- Les teràpies parlades no han generat el canvi profund que cerques.
- Vols deixar anar experiències del passat que encara et pesen.
- Necessites alliberar-te de creences que et limiten al teu dia a dia oa les teves relacions.
- Estàs passant un moment de crisi i busques claredat.
- Vols enfortir la teva confiança i descobrir els teus recursos interns.
- Vols transformar patrons emocionals heretats.
- Busques millorar la teva relació amb tu mateix i amb els altres.
- Aspires a un major equilibri i benestar a la teva vida.
ULL: No qualsevol terapeuta/psicòleg pot aplicar aquesta teràpia. Heu de tenir l’especialització i l’experiència oportuna. A Cais comptes amb un equip de psicòlogues formades amb nivell avançat a EMDR i acreditades per l’Associació EMDR Espanya i EMDR Europa.
