Mecanismes de resolució de conflictes a la parella
Les relacions de parella no sempre són fàcils, passem per diferents fases on ens enfrontem a nombrosos reptes que de vegades no sabem com resoldre. Quan estem en parella és habitual que apareguin confrontacions, discussions i desentendiments sobre diversos temes. És molt important que davant d “aquestes diferències o desencontres inevitables i naturals que tinguem […]
Que funció té l’autolesió en adolescents i adults
Autolesionar-se És quan una persona es fa mal a si mateixa intencionadament. Encara que no existeix la intenció de morir, algunes lesions poden ser menors, però altres poden deixar cicatrius permanents o causar seriosos problemes de salut. L’autolesió compleix una funció psicològica clara, ho sàvies? Quina és la prevalença d’autolesions en els últims anys? Les hospitalitzacions per […]
¿ Com milloro la meva comunicació amb la meva família?
Millorar la comunicació amb la teva família és fonamental per diverses raons: És important millorar la comunicació amb la família per establir llaços forts i de confiança entre tots els membres de la mateixa, cosa que ajuda a crear un ambient harmoniós i positiu, on trobaràs comprensió i suport emocional. Com milloro la meva […]
Mort i Dol Perinatal
La mort perinatal és una realitat, que és present en la nostra societat i gràcies a la lluita, al treball, esforç i al dolor de moltes persones , cada vegada, es va reconeixent més ,encara que fins i tot queda per fer. És important que sapiguem què és, per a aportar el nostre granet de […]
SOBRE ELS SÍMPTOMES CANVIANTS DEL TDAH
L’evolució del perfil clínic d’una entitat segueix paral·lela a l’evolució de l’aparició de diferents mètodes per a millorar el diagnòstic. Cal recordar que el diagnòstic és el més important en medicina, perquè és la clau per a establir un pronostico, és a dir una estimació del que succeirà en el temps. D’aquesta manera, després de […]
No tenir parella no vol dir estar sol o sola
Aviat arriba Sant Valentí i si estàs solter o soltera prepara’t per a sentir-te com si fossis una persona d’un altre planeta. Comencen els anuncis de parelles amoroses i productes en forma de cors vermells. La conclusió és, si no tens parella estàs fent alguna cosa malament. I aquesta conclusió pot produir una pressió molt […]
DONES I TRASTORN PER DÈFICIT D’ATENCIÓ
Vols dir que no sóc vague, ximple ni estic malament del cap? És un suggeridor títol de Kate Peggy i Raimundo (“You Pixen I’m Not Lazy, Stupid or Crazy?!) i reflecteix la vivència de la majoria de les persones amb TDAH que no han estat diagnosticades. Al llarg de la seva infància i l’adolescència han sentit com els seus pares i professors es queixaven que no […]
Dol Saludable i Dol Complicat
Què entenem per dol? L’origen del dol prové del llatí i significa dolor. L’ésser humà davant d’una pèrdua important (no parlem només d’una pèrdua física d’algú, sinó també pot ser una ruptura de parella, un canvi de vida, una malaltia,…) ha de passar per un procés de sentir dolor que és adaptatiu i saludable. […]
La utilitat de “no fer res”
La paraula vacances prové del terme llatí vacans: “estar lliure, desocupat, vacant”. Però… ens permetem realment descansar o desocupar-nos? Normalment durant les vacances volem sortir de la nostra rutina habitual i/o de la nostra residència habitual. I a més volem dur a terme molts plans i activitats per així “aprofitar-les” bé, amb la repetida frase […]
Trastorns Alimentaris
Els trastorns alimentaris snormalment són dels que més costen d’entendre, i, encara que hi ha molts avenços, s’ha de continuar treballant, per a que les persones que ho pateixen, no es sentin jutjades contínuament, no només pel seu entorn més pròxim, societat, sinó també des de l’àmbit mèdic. Per exemple, moltes famílies em diuen “però […]
