Sortir del pilot automàtic
Per a poder estalviar-nos temps i energia la nostra ment té un tipus de memòria que ens és molt útil, estem parlant de la memòria procedimental. Posarem l’exemple més conegut i fàcil d’entendre, la conducció. Quan un no sap conduir i està en l’autoescola ha d’estar constantment pendent de molts estímuls alhora, ens resulta complicat […]
La utilitat de “no fer res”
La paraula vacances prové del terme llatí vacans: “estar lliure, desocupat, vacant”. Però… ens permetem realment descansar o desocupar-nos? Normalment durant les vacances volem sortir de la nostra rutina habitual i/o de la nostra residència habitual. I a més volem dur a terme molts plans i activitats per així “aprofitar-les” bé, amb la repetida frase […]
