AutoestimaBienestaremocionesestado emocionalPsicologíaSalud Como cambiar hábitos tóxicos: Rueda motivacional Antes de empezar a hablar de forma tendida sobre el tema, es importante clarificar a…Meritxell Alcarazfebrero 20, 2023
AnsiedadBienestaremocionesPsicologíaSalud Efectos psicológicos del calor y el verano Ya son muchos los años que tenemos que combatir con altas temperaturas en meses de…Meritxell Alcarazagosto 23, 2022
AutoconocimientoAutoestimaBienestaremocionesestado emocionalPsicologíaSalud Autoestima En psicología siempre se habla de que una de las claves para sentirse bien es…Meritxell Alcarazabril 19, 2022
Bienestaremocionesestado emocionalPsicologíaSalud Autoestima En psicología siempre se habla de que una de las claves para sentirse bien es…Meritxell Alcarazabril 19, 2022
BienestarDepresiónNutriciónPsicologíaSalud Cómo cambiar hábitos tóxicos Muchas son las veces que seguimos haciendo algo aún teniendo la información que aquello que…Meritxell Alcarazfebrero 21, 2022
ParentalidadPsicología “Si te portas mal, los Reyes magos no te traerán juguetes” En la fase previa a la Navidad hay muchos clásicos, pero, sin duda, uno que…Meritxell Alcarazdiciembre 28, 2021
Bienestar Excesos durante las fiestas de navidad La Navidad es una época fuertemente vinculada al consumo, un momento del año en el…Meritxell Alcarazdiciembre 20, 2021
PsicologíaPsicoterapiaSalud Confía en ti mismo Confía en ti mismo Si tuviéramos que defirir la autoconfianza podríamos hacerlo así: “Convencimiento íntimo…Meritxell Alcarazmarzo 1, 2021
BienestarMúsica El poder de la música El poder de la música Soy de las que se levanta y lo primero que…Meritxell Alcarazdiciembre 21, 2020
Bienestar 5 tips para comprar estas navidades 5 Tips para comprar estas Navidades Cuantas veces hemos comprado con prisa y al llegar…Meritxell Alcarazdiciembre 7, 2020